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吉林市乐源度假村
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  • 旅游中中暑怎么办 吉林市山庄给您支支招
  • 2021/5/28
  •   吉林市山庄为您先科普一些预防中暑的小方法,尽量穿轻便、色浅、质薄、宽松、吸汗透气的服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服。因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,在下午三四点钟以后再进行旅游活动。

      那么如果已经中暑应该怎么办?

      发现中暑要快速离高温现场到阴凉处,同时垫高头部,解开衣裤,以尽快散热。 在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。 轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。 对于重症中暑病人,要立即拨打120电话,以求助医务人员紧急救治。

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